Coaching.
"Vision ist die Kunst, Unsichtbares zu sehen."
Als Profisportlerin hat die Olympiasiegerin von 1998 über viele Jahre verschiedene Wege kennen gelernt, Körper, Geist und Seele leistungsfähig und gesund zu erhalten und damit eine Karriere mit allen Höhen und Tiefen erfolgreich gemeistert.
Im Sportbusiness konnte die Diplom Sportwissenschaftlerin über 15 Jahre als Eventorganisatorin und Talentscout umfangreiches Wissen und Erfahrungen sammeln, wie man Potentiale entdeckt und optimal entfaltet.
Bei Coaching mit The PATH begleitet Nicola Menschen auf Wegen zu mehr Lebensqualität, Gesundheit, Freude und Zufriedenheit.
Naturerlebnisse und Bewegung unterstützen die Zusammenarbeit auf lebensnahe Weise. Mit ihrem feinen Gespür für Menschen, ihrer Vielseitigkeit und positiven Art gilt sie als achtsames Gegenüber und bietet Raum für Selbsterfahrung und Erfolgserlebnisse.
Orientierung und Bereitschaft.
Was wir loslassen, kann uns nicht mehr festhalten.
Mit einem persönlichen Gespräch zum Kennenlernen werden relevante Themen erörtert, um Ziele und Wünsche zu identifizieren und Bereiche mit großer Motivation zur Zielerreichung gefunden.
Sei es in Phasen der Orientierung, bei der Entdeckung persönlicher Stärken und Bedürfnisse oder neuer Perspektiven - eine wertfreie Bestandsaufnahme ist der erste Schritt zum Lernen und Veränderung.
The PATH schafft eine sichere Umgebung, in welcher Nicola als qualifiziertes Gegenüber auf Augenhöhe unterstützend begleitet. Bereitschaft, sich auch unbekannten Bereichen zu widmen machen gewünschte Veränderungen und Potentialentfaltung möglich.
Achtsamkeit und Selbst-Bewusstsein.
Wo Selbst- Bewusstsein wachsen darf, kann Selbst-Sicherheit gedeihen.
Die achtsame Erkundung von körperlichen Erfahrungen im Moment des Erlebens führen zurück zu den Ursprüngen von selbstverständlich gewordenen Denk- und Verhaltensmustern.
Wenn unbewusste Verhaltensmuster ins Bewusstsein gerückt und Verständnis der Zusammenhänge erkannt werden, kann Veränderung entstehen.
Mit dem Erlernen, dem Leben mit mehr Achtsamkeit und Selbst-Bewusstsein zu begegnen, können unsere wahren Bedürfnisse besser wahrgenommen werden. Damit eröffnen sich neue Handlungsoptionen und wohltuende Entscheidungen können folgen.
Entwicklung und Erfolgserlebnisse.
Hochstimmung ist das Gefühl, nach den Sternen zu greifen, ohne sich auf die Zehenspitzen stellen zu müssen.
Mit klaren Perspektiven und Zielen kann nach und nach Neues entdeckt und umgesetzt werden. Gute Gewohnheiten, Mut und Übung sorgen dafür, das zu tun, was uns wichtig ist - auch in stürmischen Zeiten und besonderen Lebensumständen.
Schrittweises implementieren von individuellen Hilfsmitteln sind der zuverlässige Treibstoff der Motivation, die uns Tag für Tag voranbringt.
Gemeinsam werden Massnahmen und Tools entwickelt, die im Alltag realisierbar sind und nachhaltig zu einem zufriedeneren Leben und persönlichen Erfolgserlebnissen führen.
